英国的一项研究显示，一个人年少时的乐观水平越高，其长大后越成功，也越幸福。积极心理学把人的这种乐观水平与能力称为乐商。高乐商能帮助孩子克服各种困难，获得成长和可持续发展。因此，父母有意识地从孩子小时候起培养与训练他们的乐商，有助于孩子积极乐观地笑对人生。
有爱有温暖，孩子更快乐。温馨的家庭氛围和父母之爱是培育孩子乐商的土壤。具体来说，就是父母相亲相爱，遇事商量，相互体谅。父母能用直观的方式表达并让孩子感受到他们对自己的爱，如温柔的目光、温润的话语、用心倾听和尊重孩子的感受与需求等。
让孩子从掌控感中体验快乐。培养孩子的乐商，家长可以帮孩子找到对生活的掌控感，让他们无拘无束、轻松自在地去做一些自己想做的事，切身感受自己是生活的主人。当一个人能掌控自己的行为，获得成功，他们就能从中获得快乐的体验，也会更乐观和自信。从这个意义上讲，家长把控制权交给孩子，涉及孩子的事情跟他们商量，尽量尊重他们的选择；孩子能力范围内的事，包括孩子自己的事和家里的事，都放手让他们去做，家长只代劳孩子能力不及的事情，更容易让孩子体验自我服务的快乐。
引导孩子感恩生活中的点滴。家长有意识地培养孩子的乐商，可以帮助孩子养成乐观的生活态度和面对生活的习惯。学会感恩有助于孩子养成乐观生活的态度，提升乐商。一个孩子如果能感受到自己与他人建立起一些有意义的联系，感恩他人对自己的付出和人与人之间的关怀，无疑他是快乐的。父母可以在生活中教会孩子从平淡小事中感受生活美好，感恩身边的人，从点滴小事中发现令人感动的幸福元素。
(据《中国妇女报》)
