2022年世界睡眠日中国主题–“良好睡眠，健康同行”
生命需要睡眠滋养 生活需要快乐滋润 失眠易醒可致生命受损 抑郁焦虑可让生活蒙尘 抑郁焦虑与失眠 病因病理很相似…
是不是这样错误戴口罩？说的就是你
温馨提醒： 不管陌生人还是熟人 在室内人员密集 空气流动相对较差的情况下 必须规范佩戴口罩 佩戴时，将折面全打…
如何正确食用香椿？食用前先烫漂 慢性病患者少食
香椿又名椿芽、香椿头等，被称为“树上的蔬菜”，具有脆嫰、鲜绿、浓香、味美等特点。香椿在我国食用历史悠久，每年农…
锻炼过度还能勾起牙痛？是真的
锻炼过度还能勾起牙痛？是真的 帮你挖出牙痛背后的14个原因 别扛了 赶紧治 俗话说：“牙痛不是病，痛起来真要命…
你的睡姿和枕头“搭”吗？
人类睡眠时间占整个一生的近1/3，枕头也伴随我们近1/3的人生历程。因此，睡眠时选择良好的枕头对我们的休息状态…
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